Medicina Holística

La medicina holística es un enfoque de la atención médica que considera a la persona en su totalidad, a diferencia de la medicina tradicional que se centra principalmente en los síntomas físicos, la medicina holística busca la causa subyacente y considera los factores que afectan a la salud en general, como el estilo de vida, la alimentación, el sueño y el estrés. Considerando todos los aspectos de su vida y utiliza una variedad de terapias complementarias para promover el equilibrio y el bienestar general. 

Aspectos clave de la medicina holística: 

Enfoque integral:
La medicina holística considera la persona como un todo, aspectos físicos, mentales, emocionales, espirituales y sociales. 

Causas subyacentes:
Se centra en encontrar las causas subyacentes, en lugar de solo tratar los síntomas. 

Estilo de vida:
Valora el impacto del estilo de vida, la alimentación, el sueño y el estrés en la salud. 

Relación médico-paciente:
Reconoce la importancia de la relación entre el médico y el paciente como factor importante.

Terapias complementarias:
A menudo utiliza terapias complementarias como la aromaterapia, acupuntura y homeopatía, junto con la medicina tradicional. 

Equilibrio y bienestar:
Busca el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu para promover el bienestar general. 

Ejemplos de terapias holísticas: 

•  Acupuntura 
•  Aromaterapia 
•  Yoga 
•  Homeopatía 
•  Terapias de sonido 
•  Masaje terapéutico 
•  Nutrición holística 
•  Medicina ayurvédica 
•  Flores de Bach